Mandala Journal

Mange af os har glemt at føle og udtrykke følelser. Yoga kan hjælpe os med at lære at føle sig igen, og det er grunden til, at en masse yin yoga -praksis. I dette indlæg lærer yogalærer Ranja Weis, hvordan vi kan få adgang til vores følelsesmæssige verden og leve et liv fuld af glæde, medfølelse og kærlighed.

I produktbeskrivelsen vises udtryk som Jersey eller Sweat pludselig. Men hvad gør disse stoffer egentlig? I den anden del, vores stofundersøgelser, præciserer vi de vigtigste typer stof og bringer endnu mere lys ind i mørket - for mere perspektiv og bedre købsbeslutninger i dit yogatøj.

Når du søger efter den nye yndlingsdel, skal du bare kontrollere, hvilke materialer det er lavet af. Hvem ved det ikke? En meget vigtig faktor, især med sportsbeklædning, er en åndbar-aktivElastisk og hurtigt rydende stof. Mens udtryk som Jersey eller Sweat for det meste vises i produktbeskrivelsen, har vaskeinstruktionerne pludselig kun bomuld eller modal. På en eller anden måde forvirrende. Men hvor er der nøjagtigt forskellen?

Heltens rejse er et gammelt universelt fortællingsmønster, som heltens personlige udviklingsrejsebeskriver. Vi kommer også ind i vores liv med en bestemt opgave og gennemgår forskellige eksamener på rejsen til os selv. Yogalærer Ranja Weis beskriver, hvordan yoga kan støtte os på den personlige heltes rejse.

Siden 2019 har vores yogakollektion været helt vegansk og er blevet tildelt PETA Approved Vegan Label.  Dette certifikat sikrer, at produkter, der tildeles det, produceres uden dyrekomponenter. Dette inkluderer ikke kun stofferne i vores yogatøj, men også farver, knapper og sømme blandt andet. Så vi sikrer ikke kun en god følelse, når du bærer, men også når du handler.

Sara Ticha er yoga lærer og influencin. Hun har også udgivet en bog om journalering. Hun praktiserer regelmæssigt selvkærlighed, yoga og meditation og lader os dele kanal på hendes instagram. Vi talte til Sara om hendes passion for yoga, journal og rutiner.

Vegan Silk erobrer vores garderobe. Det bæredygtige alternativ uden dyr, der lider begejstret sine egenskaber og produceres i en lukket cyklus fra affaldsprodukter fra modeindustrien. Det er godt for mennesker, miljø og dyr. Også for vores nye yoga kollektion har vi opdaget dette innovative stof for os.

Alessandro Sigismondi er en af ​​de bedste og mest kendte yoga fotografer over hele verden. Også for Mandala står han regelmæssigt bag kameraet. Hans øje for detaljer, for poser og det specielle humør, han skaber, gør hvert billede til et kunstværk. I vores blog fortæller han, hvordan han kom til yoga og fotografering og rapporterer fra sit nye projekt, Drishti-boksen.

Vi alle kan styrke vores immunsystem og så ikke kun forhindre sygdomme, men også føre et godt og tilfredsstillende liv. Yoga, tid i naturen, afslappende søvn og sund kost bidrager væsentligt til at styrke forsvaret.