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    Promo Startseite mit Video - Gabriele Meder

    Ashtanga Flow von Gabriele

    Gabriele Meder ist Ashtanga-Lehrerin in Basel. Als ausgebildete Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie weiß sie um die Wirksamkeit einer regelmäßigen Yogapraxis auf die körperliche Gesundheit. Über Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden beim Yoga Beweglichkeit und Kraft trainiert und die Durchblutung angeregt, sodass Stoffwechselprodukte abtransportiert werden können. Auf geistiger Ebene wird ein Zustand von innerer Ruhe angestrebt, der über die Praxis hinaus anhält. Sieh dir Gabrieles dynamischen Flow an und lass dich von der Schönheit ihrer Yogapraxis inspirieren. Gabriele trägt im Video unsere Spider Legging.