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Barbra Noh Yoga - Mit Kraft und Anmut leben.

€29.95
Barbra Noh hat mit diesem Buch ein Grundlagenwerk zum Anusara®Yoga vorgelegt, das
auf allen Ebenen tiefgreifende Impulse bietet. 

Körper und Seele entfalten sich auf ungeahnte Weise. Klare Schritt- für -Schritt Anleitungen führen durch die Übungssequenzen - prima geeignet, um selber zu Hause zu üben. Leicht umsetzbare Ideen für natürliche Gesundheit und das eigene Wohlbefinden ergeben eine tiefe innere Zufriedenheit - Yoga als Lebensgefühl jenseits der Yogamatte.