MANDALA Journal

Yoga ist eine Praxis, die seit Jahrhunderten Menschen auf der ganzen Welt inspiriert und ihnen geholfen hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserer modernen Gesellschaft, die immer vielfältiger wird, ist es entscheidend, dass die Yoga-Community sich dieser Vielfalt anpasst und eine inklusive Umgebung schafft, in der Menschen aller Geschlechteridentitäten und sexuellen Orientierungen willkommen sind. Wir haben einige Tipps für alle Yogis, wie wir gemeinsam eine offene Atmosphäre für alle schaffen können.

Am 22. April 2024, feiern wir den Earth Day unter dem internationalen Motto "Planet vs. Plastics". Die Auswirkungen von Plastikmüll auf die Umwelt sind verheerend. Tiere sterben qualvoll, indem sie sich in Plastik verheddern oder es versehentlich verschlucken. Plastikpartikel gelangen in die Nahrungskette und können letztendlich auch für den Menschen gefährlich sein. Darüber hinaus trägt die Herstellung von Plastik zur Emission von Treibhausgasen bei und verschärft somit den Klimawandel.

Das neue Jahr ist angebrochen und mit ihm kommen die traditionellen guten Vorsätze. Wir alle kennen das: Mehr Sport treiben, gesünder essen, Zeit für uns selbst finden - die Liste ist oft lang und ambitioniert. Doch wie können wir sicherstellen, dass unsere Vorsätze nicht nur Wünsche bleiben, sondern auch tatsächlich umgesetzt werden? Mit Achtsamkeit als Schlüssel können diese Vorsätze zu greifbaren Zielen werden. Hier sind einige Tipps, wie du deine Vorsätze mit Achtsamkeit umsetzen kannst.

Die Mode-Industrie zählt zu den schmutzigsten Branchen weltweit. Durch unseren übermäßigen Konsum tragen wir dazu bei, dass der Lebenszyklus eines Kleidungsstücks immer kürzer wird und gleichzeitig immer mehr produziert wird. Wir zeigen dir, wie du deinen Kleiderschrank nachhaltiger machst und mit deiner Yoga Wear stylische, langlebige Outfits gestalten kannst.

Yogalehrerin Ranja Weis teilt ihre Gedanken zum Weltfrauentag und dessen heutiger Bedeutung für unsere Gesellschaft. Dieser Tag ist nicht nur ein politischer Aktionstag, sondern vermittelt uns weibliche Werte, die wir mehr leben sollten.

Der wohl hochwertigste Stoff aus Abfällen ist Econyl. Der nachhaltige Stoff wird aus Stoffresten, Teppich, Plastik, alten Fischernetzen und anderen Überbleibseln aus der Industrie hergestellt und trägt damit entscheidend zur Kreislaufwirtschaft bei. Durch seine Eigenschaften ist Econyl ideal für Yoga Wear und darf deshalb natürlich auch in unserer Kollektion nicht fehlen.

Februar ist Black History Month. Diesen Monat wollen wir uns zum Anlass nehmen, um einige People of Colour aus der Yoga Community vorzustellen, denen wir folgen und die inspirierenden Content rund um Yoga, Mindfulness, Aktivismus und Geschichten aus ihrem Alltag liefern.

Viele von uns haben verlernt zu fühlen und Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Yoga kann uns dabei helfen, wieder fühlen zu lernen, weshalb sehr viele Yin Yoga praktizieren. Wie wir wieder Zugang zu unserer Gefühlswelt erlangen und ein Leben voll Freude, Mitgefühl und Liebe führen können, erfahren wir von Yogalehrerin Ranja Weis in diesem Beitrag.

In der Produktbeschreibung tauchen plötzlich Begriffe wie Jersey oder Sweat auf. Aber was genau macht diese Stoffe eigentlich aus? Im zweiten Teil, unserer Stoffkunde, klären wir über die wichtigsten Stoffarten auf und bringen noch mehr Licht ins Dunkel - für mehr Durchblick und bessere Kaufentscheidungen bei deiner Yogakleidung.