Aktiviere dein 1. Chakra
Das Wurzelchakra steht für Urvertrauen und Sicherheit und wird mit der Farbe rot assoziiert. Wenn du aus dem Gleichgewicht geraten bist, kannst du dich mit den richtigen Yoga-Übungen wieder erden. Erfahre hier, wie du dein erstes Chakra aktivierst.
Achtsamkeit
Fair Fashion Aktivistin DARIADARIA tritt für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Klimawandel und Diskriminierung ein. Mit Mut und Liebe setzt sie sich für eine Welt ein, in der wir uns respektvoll und tolerant begegnen. Als Botschafterin für Nachhaltigkeit trägt sie die MANDALA Kollektion aus biologischen Materialien. Mit unserer fairen und ethischen Produktion achten wir Menschen und Natur. Erfahre mehr über das Thema Achtsamkeit bei MANDALA.
Laruga
Hol dir Inspiration für deinen Flow von der weltberühmten Yogalehrerin Laruga Glaser. Laruga praktiziert bereits seit über 20 Jahren Ashtanga Yoga und ist eine der wenigen Teacher mit Advanced B Lizenz. Laruga versteht Yoga als einen Akt des tiefen Austausches und der Liebe, um die Menschen zu öffnen, herauszufordern und zu inspirieren, ihr volles Potenzial zu verwirklichen. Im Video trägt sie den Twisted Mesh Bra und die High Waist Legging mit Flock Print von MANDALA. Schau dir jetzt das ganze Video an.
