Der Lungenmeridian und das "JA" zum Leben
Meridiane sind die Leitbahnen unserer Lebensenergie. Im Yin Yoga lernen wir, dass jeder Meridian einem Organsystem zugeordnet und mit bestimmten Lebensthemen verknüpft ist. So auch der Lungenmeridian, der für eine positive Lebenseinstellung steht. Wie du deinen Lungenmeridian stärken und Blockaden durch Yin Asanas lösen kannst, erfährst du hier.
Angetrieben von der Vision, Menschen durch die Yogapraxis körperlich und seelisch zu stärken, begann Yesim Yuva vor 10 Jahren Yoga zu unterrichten. Seitdem gibt sie Workshops, Retreats und Kurse auf der ganzen Welt und hilft ihren Schüler:innen, durch Yoga ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln.
Madeleine Alizadeh ist Influencerin, Unternehmerin und Autorin. Seit Jahren kämpft die Österreicherin unermüdlich für mehr Umweltschutz und gerechtere
Arbeitsbedingungen in der Modeindustrie. Auf ihrem Instagram Account dreht sich Alles um einen nachhaltigen und veganen Lifestyle.
Julia Grant-Scott ist eine international anerkannte Yogalehrerin. Mit 18 Jahren begann Julia Yoga zu praktizieren. Nach ihrer Ausbildung als Schauspielerin und Tänzerin, entdecke sie 2014 ihre Liebe zum Asthanga Yoga. Inzwischen zählt Julia zu den renommiertesten Yogalehrerinnen weltweit und unterrichtet gemeinsam mit Ehemann und Ashtanga Ikone John Scott.
