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MANDALA Journal

Wieder fühlen lernen

Wieder fühlen lernen

Viele von uns haben verlernt zu fühlen und Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Yoga kann uns dabei helfen, wieder fühlen zu lernen, weshalb sehr viele Yin Yoga praktizieren. Wie wir wieder Zugang zu unserer Gefühlswelt erlangen und ein Leben voll Freude, Mitgefühl und Liebe führen können, erfahren wir von Yogalehrerin Ranja Weis in diesem Beitrag.
Stoffkunde: mehr wissen, besser kaufen

Stoffkunde: mehr wissen, besser kaufen

In der Produktbeschreibung tauchen plötzlich Begriffe wie Jersey oder Sweat auf. Aber was genau macht diese Stoffe eigentlich aus? Im zweiten Teil, unserer Stoffkunde, klären wir über die wichtigsten Stoffarten auf und bringen noch mehr Licht ins Dunkel - für mehr Durchblick und bessere Kaufentscheidungen bei deiner Yogakleidung.
Materialkunde: mehr wissen, besser kaufen

Materialkunde: mehr wissen, besser kaufen

Bei der Suche nach dem neuen Lieblingsteil mal eben überprüfen, aus welchen Materialien es zusammen gesetzt ist. Wer kennt das nicht? Durchaus ein sehr wichtiger Faktor, gerade bei Sportbekleidung, ist ein atmungsaktiver elastischer und schnelltrocknender Stoff. Während in der Produktbeschreibung dann meistens Begriffe wie Jersey oder Sweat auftauchen, steht in der Waschanleitung plötzlich nur noch Baumwolle oder Modal. Schon irgendwie verwirrend. Aber wo genau liegt nun der Unterschied?

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